【新手爸妈必学】如何正确抱BB?

“宝宝出生了!好可爱呀~ 但却不敢抱! 因为….不知道该怎样抱?对于多数新手爸爸妈妈来说,在抱1-2個月的婴儿時,往往不知道怎样的姿勢才是正确的。看似简单的抱BB動作,其中还真是有一番学问。”

 

~现在资深护士用图解的方式教你如何正确抱宝宝~

 

 

【0~1个月要横抱,可用腕抱法或手托法】

抱月子里的宝宝,要注意托住头和颈,头和臀部一定要保持一条直线。

1.腕抱法:将宝宝的头放在左臂弯里,肘部护着宝宝的头,左腕和左手护背和腰部,右小臂从宝宝身上搂过来,护着宝宝的腿部,右手托着宝宝的屁股和腰部。这一方法是比较常用的姿势。

2.手托法:是指用左手托住宝宝的背、脖子、头,右手托住他的小屁股和腰。
这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下。

 

 

 【1个月后可竖抱,可让宝宝伏在肩上或背对自己】

满月后或头能竖直后就可以短暂地竖抱了,3个月后可以适当延长竖抱的时间。
一种竖抱方法是让宝宝趴在大人肩膀上,大人托住他的颈背,减少脊柱支撑,这种方法大人宝宝都相对轻松些。

另一种方法是让宝宝背对着自己,胸往外挺,顶住宝宝背部,左手压着宝宝胸部,右手压着宝宝膝盖。
这种抱法的好处是宝宝和大人视野一致。不过,这种方式比较累人,时间不宜久。

需要提醒的是,不能一只手托住宝宝屁股,这样的坐姿抱法会增加宝宝脊柱的压力,影响颈部和躯干肌肉发育。
另外,0~3个月的宝宝要适当进行颈部力量训练。

初生婴儿有运动的潜力,但是必须通过锻炼才能被激发,最好的锻炼方式就是进行俯卧抬头练习或短暂竖抱。
如果缺乏锻炼或者锻炼滞后,可能会导致宝宝发育迟缓、行动迟钝。

 

 

【3-4个月宝宝该如何抱:斜抱】

3个月后抱宝宝仍要保护头颈!此时,宝宝的颈部力量基本能支撑住头了,抱宝宝就可以灵活一些了。

6个月后宝宝头部就可自由活动了,家长抱的时候,也不需要再刻意帮宝宝支撑头颈,只要稍微托住就可以了。

 

【影片】抱新生儿的技巧

其实抱BB一点都不难,只要抱姿正确就不怕了~ 记得分享给新任爹地和妈咪哦~ Y(^_^)Y

 

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