传染病高发期！如何让儿童避免感染冠状肺炎（COVID-19）、流感、手足口症等6种预防方法！
从去年9月开始至今，我们面临了手足口症、流感、骨痛热症（蚊症）到现在最新的新冠肺炎（Covid-19），几乎迈入2020年后是病毒爆发的高峰期！如何避免病毒的感染与传播？这里集齐卫生组织与家庭医生的建议与预防措施！希望大家能警惕与防备现今病毒的肆虐~尤其是学校、托儿所更要注意环境与个人卫生清洁，否则病毒蔓延了就是学生们大范围的交叉感染了….
冠状病毒疾病（COVID-19）*已更名为新冠肺炎
由于新冠流感是新型病毒，目前则没有任何疫苗。只能依靠个人提抗力与免疫系统对抗病毒！
初期因肺炎病例原因不明，后来被检测出是一种新型冠状病毒。其后被世界卫生组织正式命名为“2019新型冠状病毒”（2019-nCoV），中国官方称之为“新型冠状病毒感染肺炎”。
专家其后相信病毒的源头为野生动物。而武汉肺炎是肯定的人传人现象。
冠状肺炎的症状有哪些？
· 发热（不一定会发烧）
· 乏力、腹泻
· 伤风、干咳
· 逐渐出现呼吸困难
严重者：急性呼吸窘迫综合症、脓毒症休克、凝血功能障碍。
现在，让我们一起来了解，如何杜绝防范这些高传染病毒 💪 一切从卫生观念、社会观做起！为何有些人明明知道自己感冒了，却还要外出去人潮众多的地方，而且又不戴口罩？这就是针对社会责任的一种观念了… 让我们一起努力，做个文明有责任感的人！
阻止传染性病毒传播的6种方法（流感、手足口症、武汉肺炎）
#1 当孩子感冒、发热等症状时，别送去学校或DayCare
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可以去phamacy买Aloclair Plus Spray 喷喉咙的，能舒缓小朋友的情况。差不多3-5天就会慢慢好了。
#2 勤洗手 & 使用消毒液 (酒精)
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#3、#4 保持清洁 & 保持距离
#5 接种疫苗
#6 增强免疫系统
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鱼肝油能让孩子增强免疫力不易生病，有补脑和眼睛视力功效，适合1岁以上孩子吃
如何避免感染传染性病毒 （流感、手足口症、武汉肺炎）？
国际卫生组织 公布的预防方法
由于流感、武汉肺炎是病毒性传染病，没有特效的治疗手段，因此预防措施非常重要。主要预防措施包括：
1. 注意个人 & 环境卫生
2. 勤洗手，使用肥皂或洗手液洗手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）立即洗手
3. 咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人或流动在空气中
4. 病患者应该自我隔离。别分享食物、用具。在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人
5. 均衡的饮食、适量的运动、充足的休息，避免过度疲劳
6. 多吃水果与蔬菜：保持提抗力、免疫力
7. 保持室内空气流通
8. 尽量别去人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，一定要戴口罩
9. 随身携带酒精性Sanitizer，触摸任何公众物件后记得消毒
10. 外出后，先处理自身卫生（洗手、漱口、冲凉、洗头）脏衣马上换洗！
谁的危险最大？
最容易患严重季节性流感的人群包括：
- 处在孕期任何阶段的孕妇；
- 5岁以下儿童；
- 65岁以上的老年人；
- 艾滋病毒/艾滋病、哮喘、心脏和肺部疾病以及糖尿病等慢性病患者；
- 流感接触风险较高的人群，其中包括卫生保健工作者。
如何治疗？
流感患者应该大量喝水并休息。大多数人会在一个星期内恢复。用于流感的抗病毒药物可以减少严重的并发症和死亡，但流感病毒可以对药物产生耐药性。药物对高危群体尤其重要。这些药物最好尽早施用（在症状发作的48小时内）。抗生素对流感病毒无效。
如何阻止病毒传播？
当感染者咳嗽或打喷嚏，将带病毒的飞沫喷洒到空气中时，流感可以在人与人之间迅速传播。它也可以通过被病毒污染的手传播。
正确方法：
✅ 在打喷嚏或咳嗽时，用纸巾捂住嘴巴和鼻子，然后扔掉，并彻底洗手。
❌ 别用手捂住，又不处理卫生（洗手、Sanitizer）然后到处摸，只会把病菌传给身边的人或事物！
最后，妈咪可以用这款 3 in 1 test kit – Cov、RSV、FLU 都可以测到，而且还蛮精准的。
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以上的都是以人传人最高感染病菌的预防方式！
希望家长们对于这些易感染的病毒有基本的概念与常识。
注意卫生，人人有责！分享给亲人好友吧！
