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家长必须教会孩子这7个牙齿护理知识!保护牙齿从小做起

牙齿是人体最坚硬的器官,但也会因为外来物质的腐蚀受到影响。尤其是儿童群体,爱吃甜食、常喝饮料、不注意刷牙……这些不良习惯往往会带来一系列的口腔危害。加之不少家长缺乏牙齿护理常识,认为孩子迟早要换牙,不够重视孩子的口腔健康,导致儿童口腔问题日渐严重。

 

如何让孩子有一口好牙?家长必须教会孩子这7个护牙知识!
1. 正确的刷牙方法

从小让小朋友了解刷牙的重要性!如何预防牙病?很简单,就是坚持每天保持牙齿清洁,还有正确的刷牙方式。早晚刷牙、用含氟牙膏(儿童);示范正确的上下竖刷牙法给孩子知道,还有是刷牙的力度、刷牙的寿命(刷毛外翻必须换)最好就是每2月换新牙刷。

 

2. 学会用牙线

近年来,我们已经很少使用牙签了,为何粗糙又容易破坏牙齿。所以牙线就是清理牙齿周边不可缺乏的护理法宝。很多家长以为小朋友还小,不需要牙线。那食物卡着牙缝该如何清理呢?硬刷出来,还是硬挖?这样会造成更大的伤害。其实小朋友清洁牙齿可以使用正规的儿童牙线,这样就能轻易的保护好牙齿了。

 

3. 少喝汽水、高糖份饮料

无论是碳酸饮料或含有糖份的饮料,都是造成牙齿损坏的元凶!因为碳酸饮料中含有很强的酸性物质—碳酸、磷酸,又在添加糖份,饮用时在口腔中发酵产生的酸性产物,具有刺激牙齿、腐蚀的作用,更会软化我们的牙釉质,促进牙齿龋洞形成(蛀牙)

 

4. 一长牙就要开始刷

当宝宝开始长出第一颗乳牙时,就要给孩子刷牙了。
可以用幼儿牙刷(刷毛很软的牙刷)或用干净的纱布沾水(稀释的盐水)轻轻擦拭孩子的口腔与牙齿。

 

5. 吃完糖刷牙

一般上,每个孩子都喜欢吃糖,所以完全禁止孩子吃糖果比较上很难控制到。所以,父母设简单的规矩,让孩子适量的吃,但吃完后一定要涑口刷牙,千万别让糖粘着牙齿,这样会很容易蛀牙。

 

6. 窝沟封闭

无论是乳牙还是恒牙,基本上我们的大牙“窝沟” 大又深,食物残渣易你隐藏在里面,就算涑口也未必能清除干净,所以长期下去会导致牙釉面被腐蚀,逐渐损坏牙齿,更缩短牙齿的寿命。因此,必须及时做窝沟封闭,延长牙齿的寿命。

 

让小孩从小就养成保护好牙齿的习惯是很重要的!
因为这习惯将影响到小孩成长!

大家都知道不好好照顾牙齿将会给你生活上带来各种痛苦(蛀牙及各种牙病)

从小让孩子养成照顾好牙齿的习惯,将来他们肯定会感激妳的 😘

 


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